상품리뷰/건강 (2) 썸네일형 리스트형 휠라 요가매트 사용후기 안녕하세요 ~ 오늘은 제가 운동하면서 사용하고 있는 요가매트를 소개하려고 해요. 바로 가보실까요? 꼬우 ~ 전에 얇은 요가매트쓰다가 한번 구멍 낸적이 있어서.. 이걸로 바꿨어요.... 이것도 운동기구 올려놓고 쓰다가 자국이 남긴했지만 뚫지는 않아서 그냥저냥 쓰고 있어요. 그리고 두꺼워서 그런지 확실히 얇은것보단 좋긴 좋더라구요. 다음에도 쓰게된다면... 휠라 이걸로 이용할꺼 같아요. 다른 요가매트를 샀을때는 고정해주는 것이 없었는데 휠라꺼는 돌돌 말았을때 고정용으로 끈(?)이 있어서 사용하기 편하더라구요. 휠라 NBR 요가매트 COUPANG www.coupang.com 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음 이상 휠라 요가매트입니다. 코로나, 감기 조심하세요 ~ 뿅 ~~ 식사대용 맛있는 단백질쉐이크 만들기 안녕하세요 ~ 오늘은 제가 전부터 운동하면서 먹는 단백질쉐이크를 올려볼게요. 아주 간단해요 ~~ 보러가시죠 ? 렛츠 ~~ 기릿 !! 바나나, 플레인요플레, 우유, 두부 이렇게 준비하시면 됩니다. 아 !! 빠진 것이 있네요 다들 집에 믹서기 있으시죠 ? 집에 있는 믹서기도 꺼내주세요 ~ 바나나 1개, 플레인요플레1개, 두부1/4, 우유200~300ml(?) 믹서기에 다 넣어주시면 되요. 플레인요플레 먹을때 박박 긁어서 넣어주세요 ㅎㅎ 아깝지 않게요. 믹서기로 1분내로 갈아주시면 됩니다. 이렇게 만들어서 먹어보시면 그냥 먹을만 하다 ? 개인적으로 그렇지만... 이렇게 매일 저녁에 드시는 것도 추천 할게요. 스미후루 풍미왕 바나나 COUPANG www.coupang.com 요플레 오리지날 요거트 플레인 COU.. 이전 1 다음
